Σάββατο, 18 Μαρτίου 2017

Αρχόντισσα σχέση




Δύσκολες οι ανθρώπινες σχέσεις!
Σε όλες τις ηλικίες
και στα δυο φύλα,
σε όλα τα μήκη και πλάτη…

Μοναδική σανίδα σωτηρίας
η σχέση με τον εαυτό μας.
Μα ... αν δεν έχουμε εξημερώσει
αυτή,
την Αρχόντισσα τη σχέση,
όλες οι άλλες και οι άλλοι θα υποφέρουν.

Γιατί … πριν ψάξεις την Αδελφή Ψυχή,
τη δική σου Ψυχή ψάξε να βρεις.

Εκείνος που ψάχνει τον εαυτό του
βρίσκει και τους άλλους.
Μα όχι ανάποδα.


Σάββατο, 11 Μαρτίου 2017

Ακουσέ με σε παρακαλώ!



Τι θέλεις να κάνω για σένα;

Τίποτα. Ή μάλλον κάτι δύσκολο και … διστάζω να στο ζητήσω.


Τι;


Θα ήθελα να με ακούσεις.


Να σε ακούσω; Αυτό ειν’ όλο; Μα αυτό είναι πολύ εύκολο. 
Μπορεί να το κάνει ο οποιοσδήποτε!



Όχι δεν είναι τόσο εύκολο όσο φαίνεται.
Γιατί, δεν εννοώ 
να είσαι απλά παρόν με το σώμα σου. 

                  Αλλά να είσαι εδώ! 
Ολόκληρος!
                     Όχι αλλού! Όχι ο μισός!



Αυτό δεν είναι και τόσο εύκολο….


Δε θέλω να με συμβουλέψεις, να με παρηγορήσεις, 
να μου βρεις λύσεις. Μόνο να μ’ ακούσεις θέλω.
Μπορείς;



Χμ…….


Βλέπεις, να μιλούν ξέρουν όλοι. 
Να ακούν λίγοι. 
Μα να ακούν με απόλυτη προσοχή ελάχιστοι.

 Σώπασε και άκουσέ με. Μπορείς; Αυτό θα ήθελα να σου ζητήσω. 
Μόνο την προσοχή σου θα ήθελα. Μπορείς;

    Είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορείς να μου προσφέρεις.


Θα προσπαθήσω. Να αδειάσω το μυαλό μου 
και να σ’ ακούσω μ’όλο μου το είναι….. 
Γιατί σ’ αγαπώ.



-         










Παρασκευή, 3 Μαρτίου 2017

Η Τέχνη του Ευλογείν του Pierre Pradervand



Η Τέχνη του Ευλογείν  του Pierre Pradervand



Μόλις ανοίξετε τα μάτια σας το πρωί,
Ευλογείστε τη μέρα σας,
που ήδη ξεχειλίζει από την αφθονία των αγαθών
που οι Ευλογίες σας μοιράζουν.
Γιατί Ευλογώ σημαίνει αναγνωρίζω το απροσμέτρητο Καλό
που είναι αναπόσπαστο μέρος από το χειροτέχνημα του Σύμπαντος.
Και από σας, περιμένει μόνο ένα νεύμα σας, για να εκδηλωθεί.

Όταν διασταυρώνεστε με ανθρώπους στο δρόμο, στο λεωφορείο,
στη δουλειά σας,  Ευλογήστε τους όλους.
Η γαλήνη της Ευλογίας σας
θα είναι συνοδοιπόρος στη διαδρομή τους
και η αύρα – με το διακριτικό της άρωμα –
θα είναι Φως στο δρόμο τους.
Ευλογείτε όσους συναντάτε ως προς την υγεία τους,
την εργασία τους, την ευδαιμονία τους,
τη σχέση με τον εαυτό τους και τους άλλους.
Ευλογείστε τους ως προς την αφθονία τους
και τα οικονομικά τους.
Ευλογείτε τους με κάθε τρόπο, γιατί τέτοιου είδους Ευλογίες,
όχι μόνο φυτεύουν σπόρους θεραπείας,
αλλά μια μέρα θα πετάξουν ανθούς χαράς
μέσα στα άγονα χωράφια της ζωής σας.

Περπατώντας, Ευλογείστε το χωριό ή την πόλη σας,
τους κυβερνήτες και τους δάσκαλους,
τους σκουπιδιάρηδες και τις νοσοκόμες της,
τους ιερείς και τις πόρνες της.
Αν τυχόν κάποιος εκδηλώσει την παραμικρή επιθετικότητα,
θυμό ή έλλειψη καλοσύνης απέναντί σας,
απαντήστε με μια σιωπηρή Ευλογία.
Ευλογείστε τους ολοκληρωτικά, ειλικρινά και με χαρά,
γιατί αυτές οι Ευλογίες, είναι η ασπίδα που σας προστατεύει
από την άγνοια των κακόβουλων πράξεών τους
και επιστρέφει πίσω τη σφαίρα που σας έστειλαν.

Ευλογώ
σημαίνει προσδοκώ και επιθυμώ ανιδιοτελώς,
απόλυτα και ανεπιφύλακτα, το απεριόριστο Καλό
– για τους άλλους και για καθετί που συμβαίνει στη ζωή –
αντλώντας
μέσα από τις πιο βαθιές και ιδιωτικές πηγές της ύπαρξής μου.
Σημαίνει πως σέβομαι και υποκλίνομαι
με απέραντο δέος στο Αιώνιο Δώρο της Ζωής,
πέρα από τα φαινόμενα.
Εκείνος που κουβαλάει πάνω του την Ευλογία σας
είναι ιδιαίτερος, ιερός, ακέραιος.

Το να Ευλογώ όλα και όλους αδιακρίτως,
αποτελεί απόλυτη μορφή προσφοράς,
γιατί εκείνοι που έχετε Ευλογήσει δεν πρόκειται να μάθουν ποτέ
 από πού προήλθε αυτή η ηλιόλουστη ακτίνα
που ξαφνικά διέσχισε το συννεφιασμένο ουρανό τους,
αλλά κι εσείς οι ίδιοι σπάνια θα παρευρεθείτε εκεί,
ως μάρτυρες αυτής της λάμψης στη ζωή τους.

Όταν κατά την καθημερινή ροή της μέρας σας
κάποιο αναπάντεχο γεγονός
ανατρέψει κι εσάς και τα σχέδιά σας,
πλημμυρίστε με Ευλογίες,
γιατί η ζωή θέλει να σας μάθει ένα μάθημα,
ακόμα κι αν το ποτήρι μπορεί να σας φανεί πικρό.
Γιατί αυτό που εσείς κρίνετε ως ανεπιθύμητο,
το προκαλέσατε μόνοι σας, για να πάρετε το μάθημα
που θα είχε περάσει απαρατήρητο,
αν είχατε διστάσει να το Ευλογήσετε.
Οι δοκιμασίες είναι κρυφές Ευλογίες
και στρατιές Αγγέλων τις συνοδεύουν.

Ευλογείν
σημαίνει ότι αναγνωρίζετε ένα Πανταχού Παρόν Κάλλος,
κρυμμένο από τα φυσικά μάτια.
Είναι σα να θέτετε σε λειτουργία τον Παγκόσμιο Νόμο της Έλξης που,
από τα βάθη του Σύμπαντος,
θα φέρει στη ζωή σας ακριβώς αυτό που έχετε ανάγκη
στην παρούσα στιγμή για να αναπτυχθείτε, να εξελιχθείτε
και να γεμίσετε την κούπα της ζωής σας.

Όταν περνάτε έξω από μια φυλακή,
Ευλογείστε τους κατοίκους της
ως προς  την αθωότητα και την ελευθερία  τους,
την καλοσύνη τους, την αγνότητα του είναι τους
και την ανιδιοτελή τους συγχώρεση.
Διότι,  είμαστε δέσμιοι της εικόνας που έχουμε για τον εαυτό μας
και ένας ελεύθερος άνθρωπος μπορεί να βαδίζει χωρίς αλυσίδες
στην αυλή μιας φυλακής,
έτσι ακριβώς όπως οι πολίτες μιας ελεύθερης χώρας,
μπορεί να είναι φυλακισμένοι,
όταν ο φόβος κυριεύει τη σκέψη τους.

Όταν περνάτε έξω από κάποιο νοσοκομείο,
Ευλογείστε τους αρρώστους του ως προς την  υγεία τους,
γιατί ακόμα και μέσα από τον πόνο και την ασθένειά τους,
αυτή η πληρότητα βρίσκεται εκεί
περιμένοντας να την ανακαλύψουν.
Κι όταν δείτε κάποιον να κλαίει ή να τον έχει τσακίσει η ζωή,
Ευλογείστε τον ως προς τη ζωτικότητα και ευδαιμονία.
Διότι οι αισθήσεις βρίσκονται στον αντίποδα
του μεγαλείου και της απόλυτης τελειότητας
που μοναχά ο Εσωτερικός Οφθαλμός μπορεί να διακρίνει.

Αδύνατο να Ευλογείς και συγχρόνως να κρίνεις.
Διατηρείστε λοιπόν μέσα σας αυτή τη διάθεση να Ευλογείτε,
σαν έναν αστείρευτο εσωτερικό αντίλαλο 
και σαν μια αδιάκοπτη εσωτερική προσευχή,
γιατί έτσι, θα είστε ένας ανάμεσα
σ’ εκείνους που προάγουν την ειρήνη.


ΥΓ. Και πάνω απ’ όλα, μη λησμονάτε να Ευλογείτε
αυτή την υπέροχη ύπαρξη,
πανέμορφη μέσα στην αληθινή της φύση
και τόσο αντάξια αγάπης,
που είστε ΕΣΕΙΣ.




Μετάφραση επιμέλεια κειμένου: Εφη Πετροχείλου


Κυριακή, 26 Φεβρουαρίου 2017

Μ΄αγαπάς όπως είμαι;


Μ’ αγαπάς όπως είμαι;
Ακόμα κι αν φθάσεις στα 30 στα 40 στα 50
και έχεις μπει σ’ ένα μεγάλο σώμα και έχεις παίξει πολλούς μεγάλους ρόλους, το ίδιο ερώτημα θα επανέρχεται στο μικρό παιδάκι που είναι εκεί, που ζει ακόμα μέσα σου:

Μαμά, μπαμπά,
Μ’ αγαπάς έτσι όπως είμαι; 

Που δεν είμαι πολύ όμορφος, ούτε πολύ έξυπνος.
Που δεν ήμουν πάντα ευγενικός, ούτε συμπαθητικός.
Που δεν ήμουν ο καλύτερος μαθητής.
Που δε σπούδασα, που δε βρήκα μια καλή δουλειά.

Μ’ αγαπάς; Που δεν ήμουν όπως με ονειρεύτηκες;
Όπως με ήθελες;
Μ’ αγαπάς έτσι όπως είμαι;

Πόσα χρόνια προσπαθεί να τολμήσει επιτέλους να ρωτήσει
ο μικρούλης μέσα σου, αλλά τρέμει την απάντηση;

Μόνο μεγαλώνοντας, όχι απέξω αλλά από μέσα,
ίσως καταλάβει κάποτε,
ότι το λάθος δεν είναι στην ερώτηση,
αλλά στο πρόσωπο που την απευθύνει!

Γιατί δεν είναι τον μπαμπά και τη μαμά που
πρέπει να ρωτήσει,
αλλά αυτό τον ίδιο.
Γιατί αυτός είναι ο πραγματικός γονιός του τώρα πια!


Κι ο φόβος της απάντησης;
Ούτε αυτός δεν έρχεται απ’ αλλού,
αλλά απ’ αυτό τον ίδιο…. 

Γιατί τίποτα δεν έρχεται απέξω.
Όλα μέσα μας κατοικούν.
Όλα μέσα μας είναι.


Σάββατο, 25 Φεβρουαρίου 2017

Μπορούμε να συγχωρήσουμε τα πάντα; Peut-on tout pardonner?


Η Συγχώρεση είναι η θεραπεία των τραυμάτων της καρδιάς,
των ψυχικών τραυμάτων που όλοι μας κουβαλάμε
από τότε που βγαίνουμε στη ζωή.
Στο σωματικό πόνο υπάρχει θεραπεία. Αλλά στον ψυχικό πόνο;
Τι δεν είναι Συγχώρεση και τι είναι;
Ποιος θα με θεραπεύσει; Αυτός που με πλήγωσε
ή μπορώ και μόνος μου;
Πως;
Με ποιο τρόπο;
Τι με εμποδίζει;
Σε πόσο χρόνο;
Συγχωρώ σημαίνει δίνω συγχωροχάρτι;
Συγχωρώ είναι σημάδι αδυναμίας;
Συγχωρώ σημαίνει ξεχνάω;
Συγχωρώ σημαίνει συμφιλιώνομαι;
Και τελικά Μπορώ να τα συγχωρήσω όλα; Τα πάντα;

Απλά δείτε το βίντεο ( 50΄) και ίσως αλλάξετε γνώμη 

για ό,τι πιστεύατε ως τώρα για τη Συγχώρεση.



Καλό ταξίδι στα βαθιά, κρυστάλλινα νερά της…..


Ενηλικιώνεσαι, όχι όταν μεγαλώσεις σε ηλικία,
αλλά όταν τολμήσεις να επαναπροσδιορίσεις
κάθε μια απο τις παλιές σου πεποιθήσεις …..




Σάββατο, 16 Ιουλίου 2016

Ό,τι εχω και δεν έχω


Στη ζωή όλων γενικά
μα στη δική μου ειδικά,
ο άνεμος φυσάει πάντα. Φέρνει και παίρνει.
Πράγματα, άνθρωποι, καταστάσεις
έρχονται και φεύγουν,
έρχονται και φεύγουν,
έρχονται και φεύγουν.


Τη διάρκεια παραμονής τους
εγώ,
δεν την ορίζω
ούτε τη γνωρίζω.


Το μόνο που περνάει απ’ το χέρι μου
είναι να προλάβω να ζήσω
αυτή τη μικρή στιγμούλα
ανάμεσα στην άμπωτη πριν και την άμπωτη μετά.

Αυτό το Τώρα το πάντα λίγο, αλλά πάντα πολύτιμο και μοναδικό.
Ό,τι έχω και δεν έχω δηλαδή.





Από Καρδιάς

Τρίτη, 3 Μαΐου 2016

Οσα φέρνει και παίρνει ο Άνεμος



Αν ήταν να συνοψίσω σε δυο κουβέντες τη ζωή μου
θα έλεγα:

Όλα όσα φέρνει και παίρνει ο Άνεμος….

Ο άνεμος που ουδέποτε ξέρεις πότε θα έρθει,
με τι κατεύθυνση,
με τι δύναμη,
με τι διάθεση.

Κι αυτή τη φορά θα έρθει για να φέρει ή να πάρει;
Κι αν φέρει, για πόσο;
Κι αν πάρει, τι θα μείνει από τα συντρίμμια;

Τόσο συχνά που φυσάει στη ζωή μου,
που το εχω πλέον συνηθίσει
κι έχω φθάσει σχεδόν να το απολαμβάνω…

Τόσο συχνά που φυσάει στη ζωή μου,
έμαθα πια να μην προσπαθώ να κρατήσω
τίποτα και κανέναν
γιατί απλά είναι μάταιο.
Έτσι αφήνομαι στην πνοή του Ανέμου.

Κι αν δε μου ξαναφέρει τίποτα δεν πειράζει.
Αφού τελικά κατάλαβα πως
ο Άνεμος Εγώ είμαι.

Τι νόημα εχει να αντιστέκομαι στον ίδιο μου τον εαυτό;